schmici.com Csak az vesztes aki feladja! Én HARCOS VAGYOK!

Posts Tagged ‘200 felülés’

250 felülés! PIPA

Vannak dolgok amiket könnyűnek gondolunk és vannak amiket nehéznek. a 200 felüléses projektemet könnyűnek ítéltem meg… és a projekt végén nagyjából az eredeti ütemezés szerint megcsináltam 250 felülést. A felülés alatt azt a hasprés típúsút értem amiben fél magasságig kell felemelkedni! Király volt! Szuper, hogy ilyen könnyen ment!

„Első” 100 felülés

Hogy az ember ne unatkozzon (mert a 100 fekvőtámasz edzés heti 3x van), nekiálltam a 200 felülés programnak is… 🙂 A 2. hétnél járunk és a dolog sokkal könnyebb, mint a 100 fekvőtámasz téma így már most elértem, hogy adott napon 100 felülést csináltam. 🙂 Éljenek a célok! 🙂